Formunuzu Korumaya Yardımcı: Mandalinalı Detoks Suyu Tarifi

 
Havaların yavaş yavaş serinlemeye başladığı bugünlerde bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve formunuzu korumaya yardımcı olacak lezzetli karışımlar arayışındaysanız, evinizde kendinize kolayca detoks suyu hazırlayabilirsiniz. Detoks suyu, meyvelerin suyun içinde kalarak yararlı asit ve vitaminlerini suya geçirmesi açısından sağlığınız için oldukça faydalıdır. Siz de mevsim meyveleriyle evinizde lezzetli bir detoks suyu hazırlamak istiyorsanız, yazımızın devamına göz atabilirsiniz. 🙂
 

Malzemeler

 

  • 2 su bardağı su

 

  • 1/2 adet limon

 

  • 1 adet mandalina

 

  • 1 adet çubuk tarçın

 

  • Nane yaprakları

 

Hazırlanışı

 
Limon ve mandalinalarınızın kabuklarını soyun. Kesme tahtanızı alın ve meyvelerinizi bıçağınızla doğramaya başlayın.
 

 

Suyunuzu bir içecek sebiline boşaltın ve doğradığınız meyvelerinizi suyunuza ilave edin.
 

 
Tarçın çubuklarını ve nane yapraklarını sürahinizdeki karışıma ekleyin ve buzdolabınızda 1 gece dinlenmeye bırakın. Sürahinizde dinlendirdiğiniz mandalinalı detoks suyunuzu bir bardağa doldurun ve meyve aromalı lezzetli detoks suyunuzu yudumlayın.
 

 
Afiyet olsun! 🙂
 

Paylaş: